Le programme d'activité physique WellFITT de Sturdy Health est un programme sûr et efficace conçu pour vous aider à adopter un mode de vie plus sain. Il est ouvert à tous, quel que soit l'âge ou le niveau de forme physique, à condition d'avoir obtenu l'autorisation médicale nécessaire.
Les participants bénéficient d'un programme d'entraînement personnalisé, élaboré selon le principe FITT (fréquence, intensité, durée, type), sous la supervision médicale de physiologistes de l'exercice qui veillent à votre sécurité tout au long de vos séances afin que vous puissiez atteindre vos objectifs. Le programme comprend également une sensibilisation aux facteurs de risque et des conseils nutritionnels destinés à vous aider à adopter un mode de vie favorable à la santé cardiaque.
Work with our team in Cardiopulmonary Rehabilitation and Wellness Exercise Services at Sturdy Memorial Hospital in Attleboro, MA. Medical clearance is required.
Class times vary on Tuesdays and Thursdays. Call for details.
Informations sur l'inscription
150 $ pour 12 séances réparties sur 6 semaines
To register, contact Cardiopulmonary Rehab & Wellness Exercise Services at (508) 236-7390
